上班族不可不知的頸椎病症
頸椎病在辦公室上班族的身上尤其明顯，因為頸椎間盤退行性變及引發性椎間關節退行性變所致脊髓、神經、血管損害的相應症狀。
頸椎原本結構的脆弱，再加上都市人不分性別、年齡，由於長時間固定在不當的頭頸姿勢下工作，壓力過大，飲食不注意，自然長期造成頸椎不當的負荷，導致頭頸長期勞損。
頸椎病症狀
早期症狀： 頸部肌肉痙攣和疲勞，下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時有如踏棉花的感覺
晚期症狀： 出現明顯的頭暈、頭痛，頸肩部肌肉群痙攣，出現走路不穩、四肢麻木，視力模糊、眼花、會突然摔倒。
相關症狀： 上肢麻痹 肩背痛 頸椎痛 頭頸部活動受限 頸部僵硬 頸椎退化
1、頸型頸椎病
臨床上極為常見，是其他各型頸椎病共同的早期表現。以頸部症狀為主，故又稱局部型。由於症狀較輕，往往重視不夠，以致反復發作而使病加重。
-主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點。
-X線片上頸椎顯示曲度改變或椎間關節不穩等表現。
-應除外頸部其他疾患(落枕、肩周炎、風濕性肌纖維組織炎、神經衰弱及其他非椎間盤退行性變所致的肩頸部疼痛)。
2、神經根型頸椎病
因退變的椎間小關節、鉤狀關節增生或椎間盤的突出，壓迫了頸神經根，引起較典型的根性症狀(麻木、疼痛)，且範圍與頸脊神經所支配的區域相一致。
常常表現為頸部、肩部和一側上肢疼痛，頸部僵硬、活動受限，有明確的壓痛點伴放射性疼痛，上肢的感覺，運動功能障礙，因其受壓神經不同臨床表現亦不同。
3、脊髓型頸椎病
因頸椎體後緣骨質增生，後側韌帶鈣化，椎間盤突出，椎板或黃韌帶肥厚而壓迫脊髓，引起脊髓損害症狀。
又分為中央型和中央旁型。中央型表現為步態不穩，四肢麻木無力，肌張力高，痙攣甚至強直（多見於伸肌和內收肌群），腱反射亢進，多無頸部疼痛和感覺障礙。中央旁型表現為同側運動和對側感覺功能障礙，即感覺運動分離，同時伴有同側上肢神經症狀，與神經根型頸椎病表現相同。
4、椎動脈型頸椎病
因增生或突出物刺激，致椎動脈痙攣或被機械壓迫造成供應腦組織的血循環減少引起一系列症狀。
表現為頸性眩暈、噁心、耳鳴、耳聾、視物不清、頭痛、一時性意識障礙甚至猝倒。以上症狀多在頸部活動到某一位置時誘發。
5、交感神經型頸椎病
增生或頸椎間盤突出在椎間孔或橫突孔處，壓迫交感神經，引起一系列交感神經症狀。
眼部表現：眼部、眼瞼無力、視物模糊、瞳孔散大、眼球後疼痛、流淚等。
頭部：頸性頭暈、噁心嘔吐、頭枕部疼痛。
心臟症狀：心跳加快或減慢，心前區疼痛，常被誤認為冠心病發作。
發汗障礙：一側頭面、頸手足多汗或少汗。
另外常伴有耳鳴、耳聾、平衡失調等症狀。
6、食管壓迫型頸椎病
多數患者表現為咽喉乾澀、咽喉部疼痛、明顯異物、吞咽困難、音啞等咽喉、食道症狀。頸椎病好發群體多是長時間低頭看書、坐辦公室人員因長期保持頭頸部處於單一姿勢位置，長時間低頭看書、坐辦公室人員易患頸椎病。
不良姿勢
如躺在床上看電視，看書，高枕，坐位睡覺等;臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，刹車時易出現頸部損傷。
頸椎結構的發育不良
先天性小椎管也是發病基礎。頸椎中央椎管、神經根管狹小者頸椎病的發病率比正常人高1倍。
若言大家有以上症狀, 請及早治療有關問題，並請教有經驗的脊椎科的專家醫治
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Dr Yan接受TVB醫學節目《快樂長門人》一連兩集的專訪，向觀眾講解骨骼常見問題
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創新科研醫學博士(Dr. Yan) -健康科技管理課程創辦人及首席講師, 全A成績於香港科技大學碩士畢業。
曾接受以下媒體訪問:《Wealth 財經雜誌》封面訪問、《生活寶庫》封面訪問、《東方日報》、《明報》、《經濟日報》、《信報》及《TVB News 無線電視》
為以下機構擔任顧問:《荷花親子平台》、為以下機構擔任專欄作家、《信報教育》、《中藥醫緣》、《香港貿易發展局SME Boss月刊》、《東方新地》、《兒童快報·媽咪快報》、《Wealth Magazine》及《She.com Pro. Chat 》
資料來源 :
Dr. Yan (吳純甄博士)
Dr. Chan (陳育兒醫生)
Mr.Fung(馮希來-物理治療師)
